象と散歩

江戸箒（座敷ほうき）との出会いをきっかけに、天然素材の掃除用具の魅力に惹かれています。最近MUJIで見つけた「竹柄のほうき」と「シダ材のデッキブラシ」は、テラス掃除に大活躍中です。さらに、狭い場所の掃除に便利な「ヤシ材荒神ほうき（ロング）」も仲間入り。 今回は、愛用してい...

多くの人が会社で仕事をするのが当たり前だと思っていたのが、ある日突然、いままでの常識が覆されてしまいました。オフィスと仕事という関係性は大きく変化しましたが、テレワークをしている方の中には「 自宅だと効率が悪い 」「 集中できない 」と思われている方も少なくないのではない...

瞑想は、いま、また黒船に乗ってヨガやマインドフルネス（Mindfulness）という言葉と共にメディテーションというカタカナに変化を遂げて逆輸入されています。 彼のスティーブ・ジョブ氏が瞑想をしていたのは有名ですが、瞑想から宗教色をなくしたマインドフルネスは、その効果の科...