もしもピアノが弾けたなら

”もしもピアノが弾けたなら♪”　という往年のヒット曲がありますが、「ピアノが弾けたらいいな」と思ったことはありますか？

もし、そう思われたことがあるなら、今がピアノを始める絶好の機会です。

• 電子ピアノの進化
• 音色
• 鍵盤タッチ
• リビングに馴染むデザイン
• ピアノ学習アプリの出現
• 自宅時間の増加

電子ピアノもデジタル・ピアノと呼ばれるようになり、ハイエンドモデルでは、音色も鍵盤タッチもピアノです。もちろん、エントリーモデルでもピアノ感が味わえます。

また後述する Flowkey（フローキー）、Skoove（スクーブ）などのピアノ学習アプリを使えばピアノ教室に通わなくても自分の好きな時間に効率的に練習ができます。

自宅で過ごすことが多くなったいま、家で楽しめる趣味は大切です。電子ピアノならヘッドフォンをすれば、朝でも夜でも音を気にせずに弾くことができます。

電子ピアノを選ぼう

電子楽器は値段の幅も広いので購入時に悩みます。

ハイエンドモデルのデジタルピアノがどんなものかと、楽器屋に行って、木製鍵盤にハンマーを採用しているCASIO CELVIANO（セルヴィアーノ）Grand Hybrid を弾いてみましたが、破壊的衝撃でした。

「スゴすぎるぞ、CASIO！！」

CELVIANO（セルヴィアーノ）GP-310WE

CASIO(カシオ)

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しかし、趣味でピアノを始めるには悩ましい価格です。

かといって、あまりにも安価なものを選ぶと、直ぐに次のが欲しくなってしまいますので、

• 弾き応えのある鍵盤タッチ
• ピアノを感じさせる音色
• 88鍵

これを念頭に、あとは、お財布との相談です。

また、部屋に出しっぱなしで、電源を入れれば、いつでも直ぐに弾けるというのは、練習を継続するために大切な要素です。

そのために

• 部屋に調和するデザインと色
• スリムなボディ（特に奥行き）
• 鍵盤カバーがある

ものを選びましょう。

Casio Privia

10年ほど前にCASIOが電子楽器の発売30周年記念モデルとして発売した Privia PX-7WE を購入しました。

当時、白いボディの電子ピアノは珍しく、艶消しの鍵盤も素敵です。

奥行きが30cmもないので、廊下に追いやられてしまいましたが、鍵盤をホコリから守るスライド式カバーがあるので10年経っても健在です。

このアニバーサルモデルのコンセプトは、Privia PX-770WE に引き継がれています。

スタイリッシュなボディ、奥行きが299mmと30cmないというのは魅力的です。

流石にキータッチは生ピアノとは異なりますが、音も悪くなく、エントリーモデルとしては最適です。

Privia（プリヴィア）PX-770WE

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KORG C1 Air

KORG C1 Air のホワイト・アッシュも素敵ですけど、レッドはインパクトあります。転倒防止の金具を付けなれば奥行きは僅か26cmです。

C1 Air RD(レッド)

KORG(コルグ)

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10年前にもCASIOかKORGで悩んだことを思い出しましたが、両社のキータッチは個人的には好きです。

ピアノを練習しよう

随分とピアノからは離れていましたが、flowkey(フローキー)と出会い、また初歩からピアノを練習しています。

flowkeyは、ドイツ ベルリン発祥のピアノ学習アプリで、2015年からヤマハミュージックヨーロッパとのパートナーシップを締結しています。

ヨーロッパを中心に世界で500万人が利用していて昨年日本でもサービスが開始されました。

flowkey のメリットは、

• スマホ、タブレット、PCで利用可能
• レベルに合わせた練習が可能
• 楽譜とビデオ（手の動き）で演奏を確認
• マイクで音を拾ってアプリがリアルタイムに演奏を判定
• 両手、片手、リピートなどの補助機能が充実

です。

タブレットを楽譜台に置いて使っています。楽譜とビデオの両方が同時に表示されているので譜面が読めなくても練習できます。

電子ピアノとMIDIやUSBで接続しなくても、自分が演奏する音をマイクで拾って、リアルタイムに演奏の進行を楽譜上で表し演奏を評価してくれます。

また上手く弾けないところは、

• 演奏テンポを落とす
• 反復練習（リピート）
• 片手づつ練習する

などを使って効率的に練習することができます。

デメリットは、継続のモチベーション維持だけです。

クレジットカードを登録しないでアカウントが作成できて、無料でいくつかの練習ができるので、試して気に入ったら有料会員になりましょう。

月額利用料は$19.99、1年契約にすると月$9.99です。

同じくドイツ発祥の Skoove(スクーブ) もあります。利用料金も同じなので、両方のサービスを無料利用枠で試して比較してみてください。

20時間でピアノは弾けるようになる？

ジョシュ・カウフマン氏の「あらゆることをサクッと学ぶ方法」（英語タイトルは、The first 20 hours -- how to learn anything）を観ると、何をやるにも先ずは20時間頑張ってみようと思います。

彼の理論は、練習時間に比例してスキルは上達するけれど、一程度のレベルになると、そこから上達するには非常に時間がかかる。そして「20時間あればそこそこいける」というものです。

20時間というのは、1ヶ月で習得するなら1日45分、1週間なら1日3時間弱です。

夏休みとかに短期で練習してみるのもいいですし、毎日45分の練習をして、1ヶ月続けてみてはいかがでしょうか。

夏の暑さはシェードとオーニングで凌ぎたい

東京都心でもで日中の最高気温が30℃を超える真夏日が３日間続きましたが、真夏日と聞くとだけでげんなりとしてしまいます。

過去の天気 - goo天気 で30℃を超えた日数を数えてみましたが、昨年の6月は、東京で真夏日が7日間ありました。

年	6月	7月	8月	9月
2011	6	20	21	11
2012	1	17	29	18
2013	1	19	28	8
2014	3	18	21	2
2015	2	19	20	3
2016	2	15	26	11
2017	3	25	19	3
2018	7	26	25	8
2019	3	9	25	12
2020	7	7	30	10

過去10年間では、６月は平均で3.５日、真夏日があり、7月になると６割弱、８月は８割弱の日が30℃以上です、、、。

まだ暑さに慣れていない６月から暑さ対策が必要です。

しかし、６月は梅雨の時期なのに昔からそんなに暑かった？と、気象庁のデータから6月の最高気温の平均をグラフにしてみました。

トレンドラインを引いてみると右肩上がりのラインに。やっぱり昔に比べてると暑くなっているんだと実感。

暑さ対策といえば、昨年の夏に警視庁がこんなツイートをしていました。

日向は暑く、日陰は涼しく感じますが、気温はほぼ同じということをご存知ですか？涼しさを感じる理由の１つは、日向と日陰の路面温度の差にあり、炎天下では２０度くらい違うこともあるそうです。長時間日向にいると受熱量が増えて体温が上がり、熱中症になる可能性が高まるので気をつけてください。

— 警視庁警備部災害対策課 (@MPD_bousai) August 17, 2020

情報ソースを探ってみると、平成25年に環境省の報道発表資料に「日向も木陰も気温は同じだが、表面温度は約20℃の差で放射熱が違う」というものを見つけました。

日向と木陰で感じる暑さの違い

日向は暑く、木陰は涼しく感じますが、気温は両方とも約30℃でした。日向では、頭上からの日射に加え、50℃近くに高温化した歩道や車道からの放射熱が足元を包みます。一方、木陰では、頭上は葉っぱが約30℃、足元の歩道は約32℃でした。頭上も足元も、人の皮フ温より低いため、体からの放熱が進みます。木陰に入ると涼しさを感じるのはそのためです。

【引用】猛暑に対する街なかでの対応方策について（環境省）

放射熱ってすごいなと思い、30℃を超えた真夏日にベランダに温度計を置いてみたら、あっという間に50℃に、、、。

真夏になれば裸足では、歩けないぐらい熱くなるし、窓を開けていても熱せられた空気が部屋の中に入ってきます。

冷房の部屋にずっといると身体がだるくなるので、できる限り窓を開けて扇風機で過ごしたいのですが、カーテンを閉めると風も遮られてしまいますし、そもそもベランダからの熱気もあります。

陽射しを遮る

最初に思いついたのは、簾（すだれ）と葦簀（よしず）です。

簾（すだれ）は吊るすもので、葦簀（よしず）は、立てかけます。いずれも陽射しを避けて風を通すのが特徴ですが、部屋への陽射しを防ぐのが目的で、庭やベランダに日陰を作るのは難しそうです。

実家でも庭に木陰を作りたいという要望があったので、どんなものがいいかを探してみると、洋風な呼び名のシェード、オーニングというものがありました。

シェードとは

シェードは、メッシュ素材のシートなので隙間からは陽射しは多少入りますが、風も通してくれます。シートには固定用の穴があるので紐を通して簡単に取り付けることができます。

表からはシートで覆われているように見えますが（上写真）、内側からみると結構透けています（下写真）。

陽射しを優しく遮ります。紐で縛るところさえがあれば取り付けも簡単です。

シェードは以下の特徴があります。

• 木漏れ日のような陽射しに
• 風を遮らない
• 紐で簡単に取り付けられる
• 販売価格が安価

タカショー クールシェード

タカショーは、和歌山に本社があるガーデン用品の会社で、シェードやオーニングも製造販売しています。もっと安い商品もありましたが、国内企業で、2年間補償という品質への自信も伺えます。ということで、クールシェードに決定。

ベージュ、モカともに

• UVカット率 約85%
• 遮光率 約85-90%

と、性能的には同じで、サイズは１×２m、２×２m、２×３m の3種類があります。

同じ色で揃えるのも芸がないかと、２×３mのベージュとモカを１枚ずつ購入しました。

クールシェード ベージュ

タカショー(Takasho)

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クールシェード モカ

タカショー(Takasho)

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しかし、「ベージュは日が当たっていると、シェード自体が眩しい」と言われて、後日、モカを追加で購入。

２mｘ３mは広げると結構大きいですが、重さが１kgしかないので一人で設置可能です。上部４箇所、下部２箇所の穴に紐を通して固定します。

実家の方の暑さ対策はこれで完了ですが、自宅ではシェードを止める場所がない。窓のサッシに取り付ける「タカショー(Takasho) オーニング取付 金具」もありますが、網戸を閉めても隙間ができてしまいます。

オーニング取付 金具 2個セット

タカショー(Takasho)

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オーニングとは

オーニング（Awning）は、日よけ、雨おおい という意味ですが、オープンカフェなどの日よけ、雨よけなどに使われ、カンバス地の可動式テントです。使用しないときは巻き上げることができます。

突っ張り式で取り付けられるオーニングもあります。

百聞は一見に如かずですね。こんなやつです。

Takasho クールサマーオーニング（Amazon）

広げているときは庇（ひさし）が出ていますが、ハンドルをクルクルと回して巻き上げてしまうことができます。

Takasho クールサマーオーニング（Amazon）

タカショー クールサーマーオーニング

購入したシェードと同じタカショーのクールサマーオーニングは、幅が2mと3mのものがあり、突っ張り式でいい感じです。重さが11Kgあるので、それをしっかりと支える構造になっていそうです。

ベージュもありますが、こちらはウォーターガードになっていて値段も高いです。

クールサマーオーニング モカ

タカショー(Takasho)

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DEPOSでもタカショーと酷似したオーニングを扱っていますが、タカショーのクールサマーオーニング モカ 2000/C の商品コードは、46011300、DEPOS クールサマーオーニング モカ 2000 の商品番号 460113とあるので同じ商品ではないかと思います。

先行予約9月中旬入荷予定　日よけ シェード クールサマーオーニング　モカ　2000【メーカー直送/代金引換・同梱不可】/サンシェード / シェード/日よけ / 日除け/オーニング/つっぱり式 / ツッパリ式 / 突っ張り式/RCP 楽天で購入

奥行は、最大で126.5cmとありますが、アームの長さをを15cm毎に4段階で調整できるとあるので、アームを短くするとベランダでも使えそうです。

しかし、残念なことに注意事項として、

※２階以上では使用しないでください。

とあります。2階以上ということは、1階でしかダメということ、、、、。

エストアガーデン ひさし君

ベランダに設置できるオーニングはないかと探してみると、エストアガーデンのオーニングで ”ひさし君” という商品がありました。

日よけ つっぱり シェード オーニング サンシェード オーニングひさし君 幅1800mm・最大出幅1200mm 3WAYタイプ 簡易突っ張り（つっぱり）式 楽天で購入

風抜きスリットがありシートの吹き上がりの緩和が考慮されているためか「高層住宅の場合3Fまでを想定しています」とあります。

つっぱり式でもしっかりと固定はできるものの、気象庁の風速は地上から10mでの計測です。風速は高さと比例して強くなるので、突風で煽られて外れてしまったり、折れた場合の危険性があります。

帆を畳んでいれば強風で壊れるようなこともないかと思いますが、「んー」。

網戸にシェードの固定金具を付ける？

サッシの窓についている網戸の形状を確認しみると横にも装着できそうです。取り付け金具の片側を網戸の横に設置すれば網戸も閉められます。

また、シェードの下側の固定にオーニング固定セットを使えば、シェードの張り具合の調整も取り外しも簡単にできそうです。

オーニング固定セット（2本組）

タカショー(Takasho)

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オーニング固定セットを使わなくても、ロープを ”馬つなぎ結び” にすれば、解くのは簡単です（ロープの結び方は 役立つロープの結び方 - ヒント・ファイル - 東急ハンズ を参考）。

ベランダは奥行きがないので、シェードを斜めに貼ると圧迫感がありそうですし、シェードを張ったり、外したりするのは面倒だけど、これが一番いいのかなあと、悩み中。

食べる甘酒スムージーで菌活生活のすすめ

コンビニアイスには罪悪感を覚えるけど、暑い季節は、冷たくて甘いものに焦がれます。少しでもギルトフリーな冷菓をと "冷凍果実" と 発酵機で作った "食べる甘酒" でスムージーを作っています。

スムージーは、アメリカ生まれの飲み物で、クラッシュした氷を加えたり、凍らせた果物や野菜を使用するシャーベット状の飲み物です。しかし、今では、野菜や果物をミキサーにかけたものを含めてスムージーといわれています。

「シャーベット状でないスムージーならジュースと同じ？」

と思いましたが、ジュースは果実をジューサーで搾った搾汁（さくじゅう）なのでサラサラですが、スムージーは素材をそのまま粉砕するので、とろみがあり、果物や野菜の栄養を丸ごと摂取できます。

しかし、夏は冷菓としての冷凍果実に甘酒で甘味を加えたスムージーが一押しです。

象と散歩: 食べる玄米甘酒で菌活生活のすゝめ  で紹介している ”食べる甘酒” は、甘さを控えるために白米ではなく玄米を使っているので、程よい甘さが、スムージーを引き立ててくれます。

スムージーに適したミキサー

冷凍果物でスムージーを作るにはパワーがあるミキサーが必要です。消費電力（ワット数）と回転数が選択の基準となりますが、回転数が同じでもパワーがなければ撹拌力に欠けます。

しかし、パワーがあると本体が大きくなってしまうのが世の常。コンパクトでパワーがあるミキサーを探してたどり着いたのが、T-Fal（ティファール）の『ミックス＆ドリンク』でした。

• 氷も砕ける300Wのハイパワー
• 低速時 15,000rpm / 高速時 20,000rpm
• 最高容量 600ml

と、滑らかなシャーベット状のスムージーを数人分作るのに十分なパワーがありますが、コンパクトで、洗練された美しいデザインです。

ボディカラーにはホワイトとルビーレッドがあり、ルビーレッドにはミルが付属しています。ミルは不要でしたが、赤いボディが気に入りルビーレッドを購入しました。

2020年にカッターがチタンコーティングされて耐久性が２倍になった『ミックス＆ドリンク ネオ』が発売され、ボディーカラーがシルバーとミル付きのルビーレッドになりました。

ティファール ミキサー ミックス＆ドリンク ネオ シルバー

ティファール(T-fal)

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ティファール ミックス＆ドリンク ネオ ルビーレッド

ティファール(T-fal)

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サステナブルな製品

T-falには部品注文センターがあり、パーツが破損した場合でも壊れた箇所だけを交換することができます。以前、蓋の留め具が破損してしまったときに注文をしましたが、送料＆代引き手数料込みで990円でした。

家電製品を長く使う上でも、こういった企業のスタンスはとても好感が持てます。

スムージーを作ろう

冷凍果物として販売されている ラズベリー、ブルーベリー、マンゴー などを使えば簡単に美味しいスムージーができます。

もちろん、カットパイナップル、りんご、バナナ、イチゴ、オレンジなどお好みの果物を冷凍庫で凍らせたものでもOKです。

T-fal『ミックス & ドリンク』は、氷が砕けるハイパワーとありますが、果物のカットが大きいと細かく砕けずに固まりが残ってしまいます。大きめなものは、カットしてから入れるか、少し常温で解凍してください。

そして、「食べる甘酒」を加えます。甘さ加減はお好みで。

適量の牛乳を入れてミキシングです。

最初に低速で撹拌してから高速で仕上げると滑らからなスムージーができます。

牛乳が多いとシャーベット感がなくなりますが、逆に少ないとドロドロの状態となり、ブレードが空回りしてしまい冷凍果物の固まりが残ってしまいます。

最初は少しづつ牛乳を注ぎ、状態を確認しながら仕上げていきます。

牛乳だと、まだ罪悪感を覚えるというのであれば豆乳でも美味しくできます。果物が入っているので豆臭さも感じません。

サステナブルな製品である

T-falには、部品交換センターがあり、機器が壊れたときにパーツを細かく交換することが可能です。以前、蓋の留め具が破損してしまいましたが、蓋だけを交換できました。送料＆代引きテス料込みで1,000円もしなかったと記憶しています。

長くモノを使うために、こういう細やかな対応してくれる企業は好きです。

食べる甘酒の作り方

「食べる玄米甘酒」の作り方は、象と散歩: 食べる玄米甘酒で菌活生活のすゝめ からの再掲です。

長谷園の ”かまどさん” であれば、玄米1合あたり300ml、2合であれば水 600ml です。炊き上がった玄米を更に10時間発酵させるので、水に浸す必要はなく、直ぐに炊いて問題ありません。

塩は、ナトリウムが玄米のカリウムと中和して苦みを和らげるので、炊き始める前に少し入れます。

土鍋で中火で30分、その後、火を止めて30分蒸らします。中火で30分と書いていますが、鍋蓋の穴から蒸気がでなくなったら火を止めてください。

玄米の炊き方

✔ 玄米 2合
✔ 水 600ml
✔ 塩 少々
✔ 中火で30分
✔ 火を止めて30分蒸らす

長谷園 土鍋 ご飯鍋 かまどさん 二合炊

長谷製陶（Nagatani Seitou）

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「食べる甘酒」の材料は玄米と糀（こうじ）にお湯を足すだけです。

材料   

✔ 玄米 2合
✔ みやここうじ 一袋（200g）
✔ お湯 60° 適量

糀（こうじ）は、スーパーでも購入できる伊勢惣「みやこ こうじ」を使っています。乾燥麹なので袋の中で細かく砕いてから使います。

伊勢惣 みやここうじ 200g×10個

みやこ麹

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甘酒を作る発酵器は、Kuvings（クビンス）ヨーグルト＆チーズメーカを使っています。

クビンス ヨーグルト＆チーズメーカー KGY-713SM

Kuvings（クビンス）

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30分蒸した玄米、細かく砕いた麹を容器に入れて、玄米と麹が浸るぐらいにお湯（水）を足してよくかき混ぜます。

温度は 60℃、発酵時間は 10時間で「食べる玄米甘酒」の完成です。甘めにするのであれば発酵時間を長くしてください。

夏は、”冷凍果実＆食べる甘酒”　で作ったスムージーで大人な冷菓を楽しんでください。