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Post Date:2026年1月18日 

続々・行書の学び方:書籍編

『はじめての行書つづけ字・くずし字 プロが使う美文字のテクニック』と『知識ゼロからのつづけ字・くずし字の書き方』

「もっと字がキレイになりたい!」

行書が美文字への近道だと分かっても、一朝一夕に身につくものではありません。それでも、少しでも楽に、早く上達したくて、まずはくずし方・つなげ方の基本パターンから学び始めました。

ただ、飽きずに練習を続けるには、ときどき新しい刺激も必要です。

今回は、行書の練習を続けるための次の一手として、“本で学ぶ”方法を紹介します。理解→反復→実践の順で、行書を日常の文字へ落とし込みましょう。

これから字を学ぼうという方には、武内和恵氏の『一瞬でコンプレックスが消える!人生が変わる魔法の美文字入門』が入り口として最適です。ここでまず、字の練習に対する固定観念を覆す2つの「逆転ルール」を学びます。

  1. 初心者こそ行書(くずし字)を学ぶべき
  2. ゆっくり丁寧に書かない

2つ目の「ゆっくり丁寧に書かない」は、力を抜いて書く(筆圧をかけない)感覚を身につけるためにも欠かせません。


行書のパターンを学ぶ

行書には、くずし方・つなげ方の基本パターンがあります。たとえば「灬(れっか/れんが)」の形を覚えると、「点・熱・煮・焦・黙・鳥・烈」など、さまざまな字に応用できます。

こうしたパターンを効率よく学べるのが、『知識ゼロからのつづけ字・くずし字の書き方』です。次の2章が“ルールの核”になります。

  • 第2章:くずし字24の基本ルール
  • 第3章:漢字の部首別 くずし方25の法則

この本では、くずし方が控えめな「楷書に近い行書」と、大きくくずした「よりこなれた行書」の2種類が掲載されています。自分の好みに合わせて書き分けを選ぶことができます。

さらに書き順も確認できるため、どこをどう崩し、どこを繋げるかがよりわかりやすくなります。


『知識ゼロからのつづけ字・くずし字の書き方』での学び方

『はじめての行書つづけ字・くずし字 プ『知識ゼロからのつづけ字・くずし字の書き方』

例えば、「09 縦線から上の横線に変える」という節では、主を例にして縦線から上の横線に遡って線の繋がりを表現する場合の説明で、練習で呈、里、性、室があげられています。

たとえば「09 縦線から上の横線に変える」では、「主」を例に、縦線から上の横線へ遡って、どのように線の繋がりを作るかが解説されています。練習例として「呈・里・性・室」があげられています。

こうした同じパーツ(同系統の形)を持つ漢字には、同じくずし方・つなげ方が使えるので、まとめて覚えるのが効率的です。

次のように、関連する漢字を調べてセットで練習します。

  • 主:住、注、往
  • 呈:程、王、全
  • 里:埋、理、野
  • 性:生、性、星
  • 室:至、屋、握

※「室」と「至」は部首の関係ではありません。ここでは、行書で線の流れが似やすい“形(パーツ)”のグループとしてあげています。

共通のパーツ(同系統の形)を持つ漢字は『漢字辞典ONLINE』で探します。行書としての具体的な書き方は、後述する字典で確認します。


行書をしっかり学ぶ

『はじめての行書つづけ字・くずし字プロが使う美文字のテクニック〜書き込み式〜』は、草加市のひすい書道教室から初心者が行書を学ぶための教材として販売されています。Amazon、メルカリで購入することができます。

A4紙をカラープリンターで印刷し、リング製本したような手作り感が満載の教則本です。

『はじめての行書つづけ字・くずし字 プロが使う美文字のテクニック』はリング製本

超大きな文字サイズで見本もとてもみやすい、ドリル形式の本です。

『はじめての行書つづけ字・くずし字 プロが使う美文字のテクニック』超デカ文字サイズ

リング製本なので180度しっかり開けて、机の上でも書き込みやすい作りです。……とはいえ、「書き込んでしまうのがもったいない派」なので、別紙に練習しています。

内容は、入門編 → 基礎編 → 応用編 → 発展編 の順に、行書の法則を段階的に学べます。

『はじめての行書つづけ字・くずし字プロが使う美文字のテクニック〜書き込み式〜』では、行書のパターンではなく、法則を学ぶようになっています。パターンは真似できる「形」ですが、法則はパターンが生まれる「理由」や「ルール」です。

入門編では次の5つの法則を学びます。

  • 気脈が目に見える線として表れるときがある
  • 点画が省略されることがある
  • とめ、はね、払いなど形が変化したり、それらの収筆が変化することがある
  • 点画が連続することがある
  • 曲線的で丸みがある
『はじめての行書つづけ字・くずし字 プロが使う美文字のテクニック』- 入門編

詳細は、著者のYouTube解説をご覧ください。


字典で行書の書き方を調べる

行書を学ぶ上で、行書の字形筆順を確認できる字典は必須です。字典は「すぐ引ける」ことが大切なので、*電子書籍ではなく紙の書籍を選んでください。

行書の筆順まで調べられる字典としては、たとえば次のようなものがあります。

行書は活字では表せないので、字典には手書き文字が印刷されています。手書きゆえに字形や線質には筆者の個性が出るので、自分が「この形を書きたい」と思える字体の字典を選ぶのがオススメです。

字典選びで特に重視したいのは、①筆順が載っていることと、②お手本が見やすいことです。特に筆順の記載がないと、行書ではどこから書けばいいか迷いがちです。迷い箸ならぬ迷いペンにならないためにも、筆順つきの字典を選ぶのがおすすめです。

『楷行草 筆順・字体字典 第三版』と『模範漢字くずし方字典』を使っていましたが、新しく、複数の字体が載っていて、お手本も大きく見やすい『日本書道協会 楷行草 三体筆順字典』を中古で購入しました。

『日本書道協会 楷行草 三体筆順字典』と『楷行草 筆順・字体字典 第三版』

『日本書道協会 楷行草 三体筆順字典』は、縦約27cm、横約20cm、厚さ約7cm とB5判に近い大判サイズ。全1,439ページ、重量約2.8kgというボリューム満点な字典です。


どちらの書籍から始めるべきか

前述したように『知識ゼロ』はパターン(真似できる形)を増やす本で、『はじめての』は法則(行書らしさのルール)を段階的に学ぶ本です。

初めて行書を学ぶなら、『はじめての行書つづけ字・くずし字 プロが使う美文字のテクニック(書き込み式)』から学習を始めましょう。

最初は教則本通りの書き方で練習しましょう。書き順がわからない、他のくずし方を知りたいときには、辞典で調べます。

そして何より大切なのは、1日10分でもいいので「毎日書く」こと。継続は力なり。

お気に入りの万年筆で、字の練習を始めてみませんか?

Post Date:2025年12月31日 

土鍋で楽しむ、簡単で美味しい蒸し料理のある暮らし | 長谷園 どんぐり

ヘルシー蒸し鍋 どんぐり 小

土鍋は日本の伝統的な調理器具で、自然素材ならではの温かみのある調理が可能です。食材の旨味を引き出す特性を持ち、土鍋ひとつで短時間に、簡単で美味しい料理を食卓に並べることができます。

これまでも、

  • 土鍋ご飯(長谷園 かまどさん)
  • 土鍋で燻製(長谷園 いぶしぎん)

と、長谷園の土鍋を愛用してきましたが、蒸し料理専用の「ヘルシー蒸し鍋 どんぐり」を迎えたことで、料理の幅が広がりました。蒸し料理はヘルシーで手軽なため、季節を問わず食卓で活躍しています。

長谷園は1883年(明治16年)創業の陶磁器メーカーです。

職人による伝統的な製法を守りながら、現代の暮らしに合った商品を生み出し続けています。価格帯はやや高めですが、丈夫で長く使える調理器具で、使い込むほどに風合いが増し、自然と愛着が湧いてきます。


なぜ蒸し料理なのか

健康志向の高まりとともに、油を使わず、鍋底の少量の水から立ちのぼる蒸気で食材に火を通す蒸し料理への関心も高まっています。

蒸し料理は油を使わずに調理できるため、カロリーを抑えられ、素材の栄養素を壊しにくいというメリットがあります。野菜は甘みが引き立ち、肉や魚は余分な脂が落ちて、健康的に素材の旨味を楽しむことができるので、ダイエット中の食事としても最適です。

また、調理の手間が少ないのも蒸し料理の良さです。切って並べて火にかけるだけなので、忙しい日でも無理なく料理できます。

さらに、蒸し料理は季節を選ばないのも大きな魅力です。

冬は湯気とともに温かさを楽しめ、夏はさっぱりとした一品として食卓に加えられます。蒸した野菜をそのまま食べても、冷やして副菜にしても美味しく、使い勝手の良さを実感します。

蒸し料理は、日常に“ヘルシーな食卓”を届けてくれます。


✨ なぜ土鍋で蒸し料理なのか?

土鍋の大きな特徴は、熱がゆっくりと伝わることにあります。

土鍋は遠赤外線の効果によって、食材の表面だけでなく内部までじんわりと熱を届けるため、旨味を逃がしにくいのが特長です。その結果、蒸した野菜はみずみずしさと甘みが際立ち、肉や魚はふっくらとした仕上がりになります。

また、土鍋は蓄熱性に優れており、火を止めた後も穏やかに熱が伝わり続けます。金属製の蒸し器のように急激に冷めることがなく、余熱を活かしてじっくり蒸し上げられる点も魅力です。これにより、食材の風味を保ったまま、やさしく火を通すことができます。

こうした土鍋の特性は、蒸し料理において次のような効果として表れます。

  • じんわり温まるため、野菜の水分を逃がしにくい
  • 沸騰しても温度が急に上がりすぎず、素材の味が穏やかにまとまる
  • 遠赤外線効果で、芯までふっくらと熱が伝わる

特に野菜は、土鍋で蒸すと味が濃く感じられます。キャベツやにんじんは甘さがぐっと深まり、きのこ類は香りが引き立ち、根菜はほくほくとした優しい食感に仕上がります。

また、蒸し料理は鍋底から立ち上る蒸気で加熱するため、食材の水分や旨味が流れにくい調理法です。こうした蒸し料理の特性を、土鍋は最大限に引き出してくれます。


陶製の"すのこ"がポイント

土鍋で蒸し料理をするとき、もうひとつ大切なのが陶製のすのこです。鍋本体だけでなく、このすのこがあることで、蒸し上がりに大きな違いが生まれます。

ヘルシー蒸し鍋 どんぐり 小

陶器は金属と比べて熱の伝わり方が穏やかで、表面温度が急激に上がりにくい素材です。そのため、鍋底から立ち上る蒸気がやわらかく食材に当たり、ムラなく熱が伝わるのが特徴です。

また、陶製のすのこはわずかに水分を含みます。これによって蒸気が過剰になりにくく、野菜が水っぽくならず、べちゃつきにくい仕上がりになります。金属製の蒸し器で起こりがちな「表面だけが先に熱くなる」状態を防いでくれるのもポイントです。

土鍋のやわらかな熱まわりと、陶製すのこがつくる穏やかな蒸気。この組み合わせによって、野菜は芯までふっくら、甘みを保ったまま蒸し上がります。

蒸し料理の美味しさは、鍋だけで決まるものではありません。土鍋と陶製すのこが一体になってこそ、素材の持ち味を引き出す蒸し料理が完成します。

ヘルシー蒸し鍋 どんぐり すのこ

陶製すのこは、かまどさん 二合~五合炊き用のオプションとしても販売されています。かまどさんに合わせるとこんな感じです。

かまどさん と 陶製すのこ

かまどさんのサイズに合わせて3種類の陶製すのこが販売されてます。

  • 五合炊き用/AMS-21:φ21cm
  • 三合・四合炊き用/AMS-19:φ19cm
  • 二合炊き用/AMS-17:φ17cm

「ヘルシー蒸し鍋 どんぐり」という選択

こうした土鍋と陶製すのこの特性を、ひとつの道具として形にしたのが「ヘルシー蒸し鍋 どんぐり」です。

持ち手のない丸みのあるデザインと、落ち着いた色合いが印象的です。サイズは大と小の2種類があります。

  • 大:φ28cm×h16.0cm/1,800㎖/3kg
  • 小:φ24cm×h14.5cm/1,100㎖/2kg

収納性や日常使いを考えて、小サイズを選びました。

野菜などの蒸し料理は数分で仕上がるため、鍋が小さくても問題ありません。回数を分けて蒸すことで、できたてを順に食べられるので、家族で囲む食卓にも都合のよいサイズです。

蒸し鍋という名前ですが、空焚きにも対応しており、炊飯からローストチキン作りまで、幅広い調理に使えます。蒸すことを軸にしながらも、日々の料理に柔軟に寄り添ってくれる万能な土鍋だと感じています。


野菜を蒸して美味しく味わう

いろいろな野菜を試してみましたが、どれも驚くほど美味しく食べられます。ブロッコリーやカリフラワー、ロマネスコなどは、蒸すことで甘みが引き立ち、とても相性の良い食材です。

ヘルシー蒸し鍋 どんぐり と ロマネスコ

葉野菜は蒸し時間が長くなるとべちゃっとするので、短時間で仕上げるのがポイントです。

ヘルシー蒸し鍋 どんぐり と 菜の花

セロリやトマトといった野菜も、蒸すことで食感がやわらかくなり、味わいがぐっと濃厚になります。生で食べると少し癖を感じる食材でも、蒸すことで印象が大きく変わります。

ヘルシー蒸し鍋 どんぐり と セロリ/トマト

さらに、トマトの上にチーズをのせて蒸すと――

ヘルシー蒸し鍋 どんぐり と トマトのチーズ乗せ

熱でチーズがとろりと溶け、コクが加わって美味しさが一段と増します。シンプルですが、満足感の高い一品になります。

ヘルシー蒸し鍋 どんぐり と トマトのチーズ乗せ

また、蒸し料理は野菜だけでなく、もやし+魚や肉といった組み合わせにも向いています。

ヘルシー蒸し鍋 どんぐり と もやし・鮭

写真は、もやしの上に鮭をのせて蒸したもの。ポン酢でさっぱりと食べられ、おかずとしても十分な満足感があり、自然にたんぱく質も摂れるのが嬉しいところです。


ディップを作ろう

蒸し野菜に塩とオリーブオイルをかけるだけでも美味しく食べられますが、ディップを添えると味の幅がぐっと広がります。

ここでは、手軽に作れて、蒸し料理と相性の良い2つのディップを紹介します。


牛乳で作るバーニャカウダー

バーニャカウダーというと、生クリームやオイルをたっぷり使うイメージがありますが、牛乳を使うと、軽くてやさしい味わいに仕上がります。蒸し野菜との相性も抜群です。

牛乳バーニャカウダー

材料(作りやすい分量)

  • 牛乳
  • にんにく
  • アンチョビ
  • オリーブオイル(少量)

作り方

刻んだにんにくとアンチョビを弱火でゆっくり温め、香りが立ったら牛乳を少しづつ加えます。沸騰させないようにヘラでかき混ぜながら温め、全体がなじんだら完成です。

スキレット で 牛乳バーニャカウダー

牛乳ベースなので、野菜の甘みを邪魔せず、蒸したての野菜をそのまま引き立ててくれます。油分が控えめな分、食後も重くならないのが嬉しいポイントです。


ヨーグルト味噌ディップ

こちらはちょー簡単な混ぜるだけで完成するヨーグルト味噌。和と洋の中間のような味わいで、蒸し野菜にとてもよく合います。

材料

  • プレーンヨーグルト
  • 味噌
  • ごま油
  • レモン汁

ヨーグルトと味噌を同量にすりごま入れて混ぜます。ごま油、レモン汁をお好みで加えて完成です。さっぱりしつつもコクがあり、セロリやトマト、根菜類とも相性が良いソースです。

蒸し料理は油を使わない分、こうした発酵食品のソースを添えることで、満足感と栄養のバランスが取りやすくなります。

いろいろな蒸し野菜を、ディップと一緒に楽しんでみてください。


〆はうどんで…。

蒸し料理に使った鍋に残ったお湯には、野菜の旨味が溶け込んでいます。塩と胡椒を少し加えるだけで、十分に美味しいスープになります。

ヘルシーを意識して始めた蒸し料理ですが、〆にうどんを入れると、これがまた格別。

ヘルシー蒸し鍋 どんぐり 〆うどん

食欲にも、物欲にも、なかなか勝てません……。

Post Date:2025年12月28日 

冬の空気にうるおいを。ハイブリッド式加湿器という選択

EPEIOS(エペイオス)ハイブリッド加湿器 HM730

空気の乾燥が気になり始めたので、物入れから Levoit の加湿器を取り出してみたところ、まさかの異音……。

Amazon の購入履歴を見ると 2019年10月に購入しており、6シーズン使ってきたことになります。おそらく天寿を全うされたものと思われます。

そこで、新しい加湿器を探すことに。

「衛生面」「加湿力」「静音性」「経済性」そして「デザイン性」を総合的に満たす一台を求めて比較を重ね、最終的に選んだのが ハイブリッド式 EPEIOS HM730 です。

ハイブリッド式の選択、そしてハイブリッド式の加湿器の中から EPEIOS HM730 を選ぶまでプロセスをまとめてみました。


加湿器タイプ別の特徴

加湿器には、気化式・スチーム式・超音波式・ハイブリッド式の4つの方式があります。それぞれの特徴を簡単にまとめると次の通りです。

  • 気化式:電気代が安く自然な加湿。静音だが加湿力は控えめ。
  • スチーム式:衛生面に優れ、加湿力も高い。ただし電気代は高め。
  • 超音波式:静音・省エネだが、衛生面の管理が必要。
  • ハイブリッド式:加湿力・静音性・衛生面のバランスが良い。

4つの方式を、衛生面・加湿力・静音性・電気代の観点で比較すると次のようになります。

方式衛生面加湿力静音性電気代
気化式
スチーム式(加熱式)
超音波式
ハイブリッド式(超音波+加熱100°C)

加湿器を選ぶ上で重要になるのが、衛生面・加湿力・静音性・電気代の4つのバランスです。どれかひとつだけが優れていても、実際の生活では快適に使えません。

なかでも最も重視したのが 衛生面 です。

加湿器のタンクや内部に水が長く残ると、レジオネラ属菌などの細菌が繁殖します。この状態で発生したミストを吸い込むと、レジオネラ症(重症肺炎)を引き起こすことがあります。

特に超音波式は、水をそのまま霧状にして放出するため、タンクの水が汚れていると雑菌まで部屋中に拡散してしまう可能性があります。レジオネラでなくても、タンクにできたバイオフィルム(ぬめり)がミスト化して空気中に広がるのは、健康面でも気分の面でも避けたいところです。

厚生労働省のレジオネラ症の説明をみると次のように記載されています。

Q.5 :加湿器などからの感染を防ぐためにはどうしたらよいですか? 超音波振動などの加湿器を使用するときには、毎日水を入れ替えて容器を洗浄しましょう。レジオネラ属菌は60℃では5分間で殺菌されるので、水を加熱して蒸気を発生させるタイプの加湿器は感染源となる可能性は低いとされています。

【引用】レジオネラ症|厚生労働省

やはり衛生面を重視するなら、「スチーム式(加熱式)」が最も安心だと感じます。一方で、冬場は毎日長時間使うことになるため、電気代も無視できません。

そのため最終的には、この4つの観点を総合的に見て、自分の生活スタイルに合った加湿方式を判断する必要があります。

ここからは、それぞれの加湿器のタイプについて、もう少し詳しく見ていきます。


気化式|省エネで静か。自然に近い加湿方式

気化式は、水を含ませたフィルターに風を当て、湿った空気を送り出す方式です。電気代がとても安く、運転音も静かで、寝室でも使いやすいのが魅力です。

一方で、加湿力は控えめで、部屋全体を素早く加湿したい場合には物足りなさを感じることがあります。また、フィルターにカビやぬめりがつかないように、定期的な洗浄や交換が必要です。

とはいえ、ミストを直接吹き出さないため、衛生面のリスクは比較的低い方式と言えます。


パナソニックの気化式加湿器

気化式といえばバルミューダの「Rain」も有名ですが、他の加湿器と比べても価格が突出して高く、なかなか手を出しにくいのが正直なところです。

そこで候補に挙げたのが、加湿に nanoe(ナノイー)を組み合わせることでお肌の潤いケアも期待できる パナソニックの “FE-KXシリーズ” です。

  • FE-KX05C(500mL/h 適用畳数:木造8畳/プレハブ14畳)
  • FE-KX07C(700mL/h 適用畳数:木造12畳/プレハブ19畳)

気化式の弱点である加湿スピードを補う「お急ぎモード」も搭載。さらに消費電力は強モードでも FE-KX05C が 8W、FE-KX07C が 14W と非常に省エネです。


スチーム式(加熱式)|衛生面と加湿力に優れた王道タイプ

スチーム式は、水を加熱して蒸気として放出する方式です。

加熱によって細菌が死滅するため、衛生面では4つの方式の中で最も優れたタイプとされています。加湿力も高く、真冬の乾燥が厳しい時期でもしっかり湿度を上げてくれるのが大きな魅力です。

一方で、加熱に電力を使うため、電気代は高め

また、蒸気口が熱くなるため、小さなお子さんやペットがいる環境では設置場所に注意が必要です。

水垢(カルキ)が加熱部に溜まりやすいので、定期的なクエン酸洗浄も欠かせません。


象印のスチーム式加湿器「EE-TB60」

スチーム式の候補としたのが、象印のスチーム式加湿器「EE-TB60」 です。

象印は電気ポットの技術を活かしたスチーム式加湿器に定評があり、

  • 水をしっかり沸騰させる衛生面の安心感
  • 加湿スピードの速さ
  • シンプルで丈夫な構造

が特徴です。特に EE-TB60 は、

  • 加湿量:600mL/h
  • 適用畳数:木造10畳/プレハブ17畳

と、標準的な家庭の寝室〜リビング向けのサイズ感。

湯沸かし立ち上げ時の消費電力は985W、加湿時の消費電力が450Wとスチーム式は電気代がネックですが、“とにかく衛生面を最優先にしたい人” に向いた一台だと思います。


超音波式|静かで省エネ。ただし衛生管理が前提の方式

超音波式は、水を超音波振動で細かいミストにして空気中に放出する方式です。

運転音が非常に静かで、消費電力も少ないため、省エネで手軽に使えるのが大きな特徴です。デザイン性に優れた製品が多いのも、この方式ならではと言えます。

一方で注意したいのが衛生面です。

超音波式は、水をそのまま霧状にして放出するため、タンク内の水が汚れていると、雑菌や不純物も一緒に空気中へ拡散してしまう可能性があります。レジオネラ症のリスクが指摘されやすいのも、この方式です。

そのため、超音波式を使用する場合は、次の点に注意して利用することが大切です。

  • 毎日の水交換
  • タンクや超音波振動子のこまめな洗浄

これらを怠ると、雑菌やぬめりが発生しやすくなり、衛生面のリスクが高まります。

静音性や電気代の面では魅力的ですが、しっかりとした衛生面での管理が必要です。


ハイブリッド式|衛生・加湿力・静音性のバランスを重視した方式

ハイブリッド式は、超音波式と加熱式を組み合わせた方式で、それぞれの弱点を補うことを目的としています。

超音波による静音性と立ち上がりの速さに、加熱による衛生面の安心感を加えた、バランス重視の加湿方式です。

スチーム式ほど電気代が高くならず、超音波式ほど衛生面に気を使わなくてよい点が特徴で、「毎日長時間使う」「音は静かにしたい」「清潔さも大事」「でも電気代も重要」といった、少し欲張りな条件を満たしてくれます。

ただし注意したいのが、加熱方式、加熱温度は機種によって大きく異なるという点です。ハイブリッド式と書かれていても、実際には単なるヒーター補助にとどまり、加熱温度が低いモデルもあります。

衛生面を重視するなら、100°C加熱を明記している製品であれば、レジオネラ対策という観点でも安心感が高く、スチーム式の衛生面と、超音波式の使いやすさを、うまく両立していると言えます。

ただし、タンク全体を常に100°Cにしているわけではないため、タンク内に バイオフィルム ができる可能性は残ります。また、超音波式である以上、振動板にはカルキが付着しやすく、定期的な洗浄は必要です。


ハイブリッド式に絞り、3機種で比較検討

ここまで見てきたように、「衛生面」「加湿力」「静音性」「電気代」の4つをバランスよく満たす方式として、最終的に ハイブリッド式 を選ぶことにしました。

次に悩んだのが、「どのハイブリッド式を選ぶか」 です。

候補に挙げたのは、純日本製ではありませんが、日本企業が企画・品質管理を行い、海外のODM/OEMメーカーで製造している加湿器です。

もちろんシンプルなデザインというのも欠かせません。下記の3つのハイブリッド式加湿器を候補として調べてみました。

下表は基本的な性能です。

ハイブリッド式加湿器 比較表
項目Modern Deco 6.5LEPEIOS HM730THREEUP HB-T2425
方式超音波+加熱超音波+加熱超音波+加熱
タンク容量6.5L6L4.2L
最大加湿量550ml/h650ml/h420ml/h
消費電力(ヒーターON)280W210W135W
消費電力(ヒーターOFF)25W25W35W
連続加湿時間約60時間(弱・OFF)約60時間(弱・OFF)-
適用畳数和10/洋17木11/鉄18和7/洋11
除菌方式UV+加熱加熱
静音性静音35dB(静音)静音
給水方式上部給水上部給水上部給水
アロマ対応
サイズ約22×22×37cm25.4×16×34.5cm23.5×18×30.5cm
重量約2.0kg1.85kg1.9kg
メーカ価格13,999円11,550円19,980円

この3機種を比較している中で気がついたのが、前述した"加熱方式、加熱温度は機種によって異なる"ということです。表記上は「超音波+加熱(ハイブリッド)」となっていますが、実際の加熱の考え方や仕組みは同じではありません。

まず、THREEUP(スリーアップ)の HB シリーズ についてです。

  • 加熱温度の明記がない
  • ヒーターON時の消費電力が 約135W とかなり低い

という点から、水を100°Cまで加熱しているとは考えにくい仕様です。

除菌を目的とした高温加熱というよりも、暖かいミスト的な補助的なヒーターに近いと考えられます。

次に、Modern Deco と EPEIOS HM730 ですが、こちらは加熱方式が異なります。

  • Modern Deco

    → いったん超音波でミスト化した水蒸気を、後段のヒーターで温める方式

    → ミストは温かくなりますが、水そのものを沸騰させてから放出する仕組みではない

  • EPEIOS HM730

    少量の水を先に加熱し、その後、超音波で微細なスチームとして放出

    → 水を高温処理したうえでミスト化するため、衛生面の考え方が明確

EPEIOS(エペイオス)ハイブリッド加湿器 HM730 タンク

左側の長方形に凹んだ部分で水を温めます。モノリスのような板がヒーターになっています。


なぜ EPEIOS HM730を選んだのか

Modern Deco と EPEIOS HM730 で最後まで悩みましたが、乾燥する時期は毎日使う家電なので、電気代も重要な判断材料でした。

ヒーターON時の消費電力は、Modern Deco が約280W、EPEIOS HM730 が約210W。この 70Wの差 は、1か月単位で考えると数百円レベルの違いになります。

そして、決め手となったのは、加熱方式の考え方です。"UV+ミストの加熱""加熱した水をミスト"にする方が加熱処理という意味では衛生的な感じがします。

また、Amazonレビューを生成AIで「満足度」「衛生面」「静音性」「デザイン」についてをまとめてみましたが、EPEIOS HM730は好評です。

項目Modern DecoEPEIOSTHREEUP
満足度高め非常に高い普通
衛生面の評価普通一番高い低め
静音性の評価普通最も高い普通
デザイン良い良い良い

「650ml/h ハイパワー加湿で『湿度不足による諸問題 徹底解決!』と謳われていますが、実際に使ってみると加湿量は多いけど、ミストが細かいので床が濡れることもありません。

EPEIOS HM730 の加湿量

また意外に、上から給水できるのが便利でした。


6Lタンクは便利だけど

タンク容量が大きい加湿器は、水を入れる回数が減るという点ではとても便利です。実際、6Lクラスであれば使い方次第では、数日間、長ければ丸1週間ほど給水せずに使うこともあります。

給水の手間が減るのは助かりますが、タンク内に水が長時間残り続ける という点では、衛生面に少し不安も感じます。「楽さ」と「安心感」は、必ずしも一致しません。

勧められた銀イオン水を入れて使ってみたところ、確かにタンク内にぬめりが発生しません。「す、すごい!」しかし、継続して使うには銀イオン水はコストが高いのが悩ましいところです。

MANIMANI 銀イオン水 詰め替え用

同じ銀イオン系なら、AG+ フィルターのような交換式の方がコスパがよく、実用的かもしれません。

いずれにしても、加湿器を使う以上、タンクの定期的な清掃を意識する必要があります。


リモコンがあれば

購入時にチェックをするのを忘れてしまいましたが、EPEIOS HM730 にはリモコンが付属していませんでした。

これまで使っていた加湿器では、

「Alexa, 加湿器をつけて」

と声で操作したり、4時間後に自動でOFF といった使い方ができていたため、その点では少し不便に感じています。

リモコン操作や音声操作といった家電のスマートホーム化にすっかり慣れてしまっていたこともあり、余計にそう感じるのかもしれません。

とはいえ EPEIOS HM730 は、リモコンがなくても 衛生面・加湿量・経済性を重視する人にとって、ぴったりの選択肢だと思います。

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